Schweller ausbeulen, aber wie ? (Allgemein)

Halle 5er-Freunde,

ich habe an meiner Diva (6er) den Türschweller leicht eingedrückt, ca. 1 cm.
Ich will da aber keine Spachtelpackung drauf pappen. Hat jemand eine Tipp, wie man die Stelle ausbeulen kann ?

Die blöden Franzosen, mit ihren Rammkanten überall.

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Danke

Erwin