Schaltwegsverkürzung (Technik und Reparaturen)

Hallo zwei Frage zu den Schalthebeln:

Welcher wäre optimal um noch sauber schalten zu können.
Bin schon mehrere Schaltwegverkürzungen bei Freunden gefahren und die Gänge waren nicht immer sauber zu treffen. Haben gehakelt.

Zu dem Schalthebel selbst:
Ist im Schaft unten wo die Stange eingesteckt wird ein austauschbares Plastik vorhanden? Auf den Bildern sieht man nur die zwei Ringe. Ich habe zuhause einen Schalthebel, wo das Plastik innen anscheinend gebrochen ist, zumindest außen ist aus der Plastikführung was herausgebrochen. (oder ist das vielleicht ein Ring?) habe es noch nicht zerlegen können.

Danke für Eurr Hilfe.

VG
Mark